मोहम्मद शमी 34 साल की उम्र में भी कैसे रहते हैं फिट?
टीम इंडिया के तेज गेंदबाज मोहम्मद शमी अपनी घातक स्विंग और धारदार गेंदबाजी के लिए मशहूर हैं। लेकिन क्या आप जानते हैं कि 34 साल की उम्र में भी उनकी फिटनेस का राज क्या है? यह कोई महंगी डाइट या जटिल एक्सरसाइज नहीं, बल्कि अनुशासन और इच्छाशक्ति का नतीजा है। मोहम्मद शमी ने बताया अपना … Read more